3種人體意識一次就看懂!(簡單又明瞭)
意識簡單說法是指人的神經反應，透過大腦感知系統對於外界信號、內在信號產生「刺激」就會出現，換句話說:「我們人對於自己及對於這個世界的認知就是意識」。人有三個意識分為主意識、潛意識、超意識。主意識佔5%、潛意識、超意識則為95%，而潛意識總是影響著我們一生。
主意識掌控著我們人的情緒，而我們是透過眼、耳、鼻、舌、身去感受外境，但它們就只是感知，而不會做任何分別，會做出分別的是主意識，比如眼睛看到東西時，看到的只是畫面你無法區分顏色或形狀等細微分別，不過我們卻可以使用主意識來分析、觀察、區分。
潛意識是指大腦中不用通過意識、直接影響你行為的那部分思想，換句話說就是一個人的信念。必須覺察自己正在做什麼、想什麼時，才算進入意識面。著名心理學家卡爾榮格說過:「往外張望的人在做夢，向內審視的人才清醒」。
大部分的人始終活在過去，會去怪罪別人、為什麼會出生在這個家庭、為什麼別人對我這樣，為什麼我有這樣的遭遇，總是覺得事情不如預期，生活不順心意。
一直把自己看低、看扁，所以做什麼事情都很痛苦，像是小的時候開口常常會被他人拒絕，久了就會成為習慣，之後就不敢跟別人開口，變得很被動，這就是潛意識潛移默化形成的例子。
平常我們所思所想所做所為的都是潛意識來主導我們的主意識做決定，大部分的人都因為從小到大，父母對你的教育及相處模式，學校的教育，人際關係的相處，會建立你的信念模式，也稱為「習慣、習性」，在生活中也會不知不覺以潛意識的信念做決策及執行任何事，影響著我們如何與人相處，影響著我們人生走的每一條路，這些信念將其伴隨我們的一生！
超意識指的是預見未來、改變自我、掌控命運的能力，每個人其實都有這份力量，在於有沒有清楚認識自己或是靈魂，我們每個人都曾有過超意識的經驗，只是絕大部分的人只把它當成是一種“巧合”。愛因斯坦使用了10%的心智潛能，而普通人只使用了3%甚至更少，這就是成功人士與普通人不同的核心秘密。
最終我們面對仍然是自己，每個人都是獨特且有力量，把自己的位置放對，人人都是天才，要思考自己面臨的關卡、要突破的是什麼。
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